⾻盤の歪みを正し、歩き⽅を変えるだけで

「猫背 O脚 ぽっこりお腹」は解消されスタイルアップします。

こんな方におすすめ

• ・猫背が気になる

• ・O脚が気になる

• ・ぽっこりお腹が気になる

• ・⾻盤のゆがみが気になる

• ・腰痛、肩こりを何とかしたい

• ・出産後の体型の崩れが気になる

• ・便秘、⽣理痛がつらい

• ・疲れやすい

• ・⻑時間歩くのがつらい

• ・年齢より⽼けてみられる

• ・痩せにくくなった

• ・自信をつけたい

• ・綺麗に歩きたい

• ・健康美を手に入れたい

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私たちは、歩くことなしに生活することはありません。
でも、歩くことに意識を向けることもあまりしません。

毎日何気なくやっている「歩く」こと。
「正しい姿勢で歩く」だけでこれらの悩みは改善されます。

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何十年も自由気ままに歩いてきて歪んでしまったからだは

急には変わりません！

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レッスンでは身体の部位別にアプローチして、

​正しい姿勢・正しい歩き方を体にしみこませていきます。

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また歩き方や姿勢が変わるだけでかなりのイメージアップ！

自信がつきます！

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​美しい健康美を一緒に手に入れましょう！

 

 

 

 

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